Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 22 de julio de 2023.- A prop\u00f3sito de que cada 22 de julio se conmemora el D\u00eda Mundial del Cerebro, la Secretar\u00eda de Salud federal llama a la poblaci\u00f3n a concienciar sobre el riesgo de padecer alguna enfermedad relacionada con este \u00f3rgano.<\/p>\n\n\n\n
Inform\u00f3 que muchos problemas de salud mental son generalmente silenciados y subestimados y por ello, se debe promover su cuidado preventivo y conocimiento. Desde problemas neurol\u00f3gicos hasta trastornos mentales.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
\u201c\u00bfSab\u00edas que, al menos, un 13% de las causas de enfermedades entre la poblaci\u00f3n mundial est\u00e1n relacionadas con el cerebro?\u201d, pregunt\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Entre los factores que afectan la capacidad intelectual \u201centre las m\u00e1s comunes se encuentran la migra\u00f1a, accidentes cerebrovasculares, neurodegenerativas, entre otras m\u00e1s. Se estima que el riesgo m\u00e1s com\u00fan para contraer esta enfermedad es la vejez, pero tambi\u00e9n pueden influir factores como las condiciones ambientales y hasta los mismos mapas gen\u00e9ticos\u201d.<\/p>\n\n\n\n
La Secretar\u00eda de Salud federal tambi\u00e9n refiri\u00f3 que la actividad f\u00edsica es buena para el bienestar f\u00edsico y para la salud mental, as\u00ed como una dieta sana y equilibrada, ya que los \u00e1cidos grasos son esenciales como el omega 3 para cuidar la funci\u00f3n cerebral.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, el llevar una vida tranquila, ya que la tensi\u00f3n es la enemiga de nuestro cerebro, afectando al hipocampo y otras \u00e1reas en la memoria. Y debemos mantener nuestro cerebro en forma pensando, utilizando la l\u00f3gica, las cuales son apropiadas para un correcto desarrollo y evitan el deterioro cognitivo.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEl cerebro se puede definir como un \u00f3rgano complejo, ubicado dentro del cr\u00e1neo, que gestiona la actividad del sistema nervioso. Adem\u00e1s es parte del Sistema Nervioso Central (SNC) y constituye la parte m\u00e1s voluminosa y conocida del enc\u00e9falo. El cerebro podr\u00eda resumirse, controlar y regular la mayor\u00eda de funciones del cuerpo y de la mente, es decir (controla las funciones vitales, como respirar, regular el pulso card\u00edaco, sue\u00f1o, el hambre o la sed) y cumple funciones superiores como razonamiento, memoria, atenci\u00f3n, control de las emociones y la conducta, entre muchas m\u00e1s. El enc\u00e9falo humano tiene un peso aproximado de 1.4 a 1.5 kilos y un volumen entorno a 1 130 cm3 en mujeres y 1 260 cm3 hombres. Se estima que est\u00e1 compuesto por m\u00e1s de 100 billones de c\u00e9lulas nerviosas, mayoritariamente c\u00e9lulas gliales\u00a0 y neuronas\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Datos sobre el cerebro:
-Un cerebro adulto pesa a alrededor de 1300 gramos.
-El cerebro est\u00e1 formado por a alrededor de 100 billones de neuronas.
-El 60% del cerebro es grasa.
-Al despertar, el cerebro produce suficiente electricidad para accionar una peque\u00f1a bombilla.
-Cada vez que evocamos un recuerdo se crean nuevas conexiones cerebrales.
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Imagen: Unsplash+<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":13033,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[],"class_list":["post-13032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-titulares"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13032"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13034,"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13032\/revisions\/13034"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fdnoaxaca.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}