Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 31 de agosto de 2020. En el nuevo transitar del sem\u00e1foro amarillo, el Instituto de Cultura F\u00edsica y Deporte de Oaxaca (Incude Oaxaca) genera una serie de recomendaciones para la incorporaci\u00f3n a las actividades que derivan de la cultura f\u00edsica, recreaci\u00f3n y deporte, dirigidos a la comunidad deportiva.<\/p>\n\n\n\n
Las recomendaciones son basadas en las que realiza la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) dirigidas en espec\u00edfico a las actividades deportivas que se realizan a nivel mundial y en estricto apego a los lineamientos que dictan las autoridades de salud en el pa\u00eds y el estado, por lo que el Incude Oaxaca se basa en \u00e9stas para transitar en el sem\u00e1foro de riesgo epidemiol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n
Primero, toda la actividad competitiva deber\u00e1 seguir realiz\u00e1ndose de car\u00e1cter virtual, mientras que en el \u00e1mbito federal, \u00e9ste se sujetar\u00e1 a disposiciones emanadas por las federaciones deportivas nacionales y asociaciones deportivas estatales, sin omitir alguna recomendaci\u00f3n del sector salud y prestando puntual atenci\u00f3n a las disposiciones municipales.<\/p>\n\n\n\n
Para la comunidad deportiva, organizadores y organizadoras de eventos deportivos y todos los que tengan que ver con alguna actividad f\u00edsica y deportiva, el Incude Oaxaca recomienda seguir realizando actividad f\u00edsica en casa, pero si se realizan en espacios cerrados y al aire libre, se deber\u00e1 conservar una sana distancia de cinco metros.<\/p>\n\n\n\n
Se deber\u00e1 mantener una distancia igual de cinco metros en actividades que impliquen caminata, de 10 metros en actividades de carrera y 20 metros de distancia en actividades que impliquen el uso de la bicicleta.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, el Incude Oaxaca recomienda que en el desarrollo de actividades de cultura f\u00edsica, recreaci\u00f3n y deporte, en espacios p\u00fablicos, se tendr\u00e1 que utilizar una capacidad del 60%, con prioridad de utilizaci\u00f3n a personas que pertenecen al deporte competitivo, conformar alg\u00fan selectivo estatal y que no representen un estado de salud vulnerable.<\/p>\n\n\n\n
Las actividades en espacios privados deber\u00e1n ser con una capacidad del 60%, pero con previa cita, pues la finalidad es para evitar la aglomeraci\u00f3n dentro de las instalaciones y posibles contagios.<\/p>\n\n\n\n
El acceso al p\u00fablico en instalaciones p\u00fablicas y privadas, deber\u00e1 ser restringido, as\u00ed como el establecimiento de lapsos no mayores a 60 minutos de estad\u00eda y todas las actividades de cultura f\u00edsica, recreaci\u00f3n y deporte se ejecutar\u00e1n sin espectadores, ponderando el uso de gel antibacterial, lavado de manos y uso de tapetes sanitizantes.<\/p>\n\n\n\n
Otra de las recomendaciones es no considerar el retorno a actividades de cultura f\u00edsica, recreaci\u00f3n y deporte a grupos vulnerables como atletas del deporte adaptado, adultos mayores, enfermos cardiometab\u00f3licos, mujeres embarazadas y personas con discapacidad, por ser considerados poblaci\u00f3n de riesgo, al igual que adultos mayores.<\/p>\n\n\n\n
Actividades sugeridas
A la par, el Incude Oaxaca tiene actividades sugeridas que se pueden desarrollar como juegos tradicionales, juegos de mesa, actividad f\u00edsica, recreaci\u00f3n y deporte, que se pueden desarrollar en compa\u00f1\u00eda de la familia y que sirven para mantenerse f\u00edsica y mentalmente sanos. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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